いつもは クイックオーツを購入しています今回 ロールドがセール価格でしたので多少不安がありましたが 一度購入してみることにしました普段 オートミールは手を加えずに そのままミックスナッツ・ドライフルーツ・ヨーグルトと一緒にシナモンをかけてシリアルとして頂いています堅くて食べづらかったらと思ったのですが個人的には多少噛みごたえがある程度で 問題なく食べることが出来ました私は オートミールに水分が加わった あのねばっとした食感が苦手なので 食べる直前にヨーグルトと合わせるようにしていますミルマシンで粉砕し米粉と合わせたパンを焼きましたが もっちりした なかなか美味しいパンが焼けました今後は 価格優先で臨機応変に購入していきたいと思いますブームのオートミールですが 最近知人がオートミールを食べて 持病の金属アレルギーが再発してしまいました過去に外的要因で金属アレルギーを患ったことがあり 20数年振りとのこと食物で金属アレルギーになることを 今回初めて知りましたが 身近な色んな食材に金属は含まれているのでたまたま食べ合わせで アレルギー物質を多く取りすぎたのかも知れませんね健康に良いからといっても 何でも食べ過ぎには要注意ですね!