SIZEはMを購入しました。女性です。購入前にメジャーで首の周囲を測り、満を持して、Mの購入。少し緩い感じはしますが、首が締まる感じになるよりも、いいかなと、思いました。ちなみにMで表記されている周囲と首の周囲は同じ数値でした。20分ほど冷凍庫へ入れて、カチコチの薄っすらひんやり冷たい状態に。届いたときは、ぷにぷにでしたが、凍らせると硬くなりました。ガンガンに冷たいかと言われれば、ゆる〜く冷たい感じです。もっと冷たさを求めるならば、保冷剤を手ぬぐいで包んで、首に巻いた方が涼しいとは思いますが、如何せん、見た目が…。ひんやり冷たい状態なので、購入して良かったとは思っています。2本まとめ買いで1,000円から少しお釣りがくるくらいの価格で購入しました。これで暑さを乗り切りたいと思います。追記:装着後3時間で、完全に液体化しました。性能を確認したかったので室内30度のなか装着。あればあったで涼しく感じはしましたが、炎天下で3時間は持たないので、通勤通学に使えるかな〜というニュアンスでの購入が良いと思います。